文 陈高明 (四川省乐山市夹江县中医医院)

    高血压与高血糖、高血脂合称“三高”，是影响人身体健康的常见疾病，在老年人群体中比较常见，但是近几年已经呈现出年轻化趋势。高血压病在我国具有非常高的发病率，是我国居民日常生活中非常常见的一种疾病，同时也是诱发其他疾病危险的主要因素之一，对于人身体健康的损害比较大。人们普遍不具备专业的医学知识，对于高血压的认识也不到位，无论是预防还是治疗高血压都容易出现盲目性，轻信一些偏方等，不仅无法起到好的治疗作用，而且会耽误病情。对于高血压患者而言，除了遵守医嘱合理服药以外，更应该在生活中养成良好的生活习惯和饮食习惯，以此来协助控制高血压，减少危害。

    高血压病因及症状

    高血压即血压升高，是一种因为血液流动时对血管壁造成的压力持续高于正常的现象，是诱发冠心病、脑卒中的“罪魁祸首”，因此被人们称为“无声的杀手”。高血压的病因包括高血压家族史；长期的精神紧张、激动、焦虑；年龄增长；膳食结构不合理、摄入过多钠盐、低钾饮食、大量饮酒；避孕药、激素等药物；肥胖、糖尿病、肾脏实质损害等其他相关疾病 ......