刘小艳

    自我放松训练对胃癌术后患者睡眠质量及疲乏状态的影响

    刘小艳

    目的：探讨自我放松训练对胃癌术后患者睡眠质量及疲乏状态的影响。方法：选取2015年1月～2016年12月我院收治的胃癌根治术患者78例为研究对象，随机等分为观察组和对照组。对照组采用术后常规护理，观察组在常规护理的基础上联合自我放松训练，比较两组患者睡眠质量及疲乏状态。结果：观察组患者干预后睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、睡眠效率、睡眠障碍、催眠药物、日间功能障碍等评分均明显低于对照组(P1 资料与方法

    1.1 一般资料 选取2015年1月～2016年12月我院收治的胃癌根治术患者78例为研究对象，经医院伦理委员会批准，告知研究事项后随机等分为观察组和对照组。观察组男26例，女13例；年龄36～75岁，平均( 54.82±6.34) 岁；肿瘤部位：胃窦23例，胃体10 例，贲门4例，胃底2例；病理分期：Ⅰ期7例，Ⅱ期9例，Ⅲ期17例，Ⅳ期6例；文化程度：初中及以下17例，高中(含中专)12例，大专及以上10 例。对照组男24例，女15例；年龄35～76岁，平均( 53.49±6.46)岁；肿瘤部位：胃窦20例，胃体12例，贲门6例，胃底1例；病理分期：Ⅰ期8例，Ⅱ期10例，Ⅲ期15例，Ⅳ期6例；文化程度：初中及以下19例，高中(含中专)12例，大专及以上8例。两组患者性别、年龄、肿瘤部位、病理分期、文化程度等方面比较差异均无统计学意义(P>0.05)，具有可比性。

    1.2 纳入标准及排除标准 纳入标准：(1)入选者术前均经上消化道钡餐检查、胃镜和病理组织学检查确诊为胃癌。(2)无心肝肾等脏器功能不全，有胃癌根治术适应证。(3)有一定的认知和理解能力，能较好地领悟及执行自我放松训练方法。排除标准：(1)合并其他脏器恶性肿瘤者。(2)伴有语言交流、精神或认知障碍者。(3)依从性差者。

    1.3 护理方法 对照组患者采取胃癌根治术后常规对症护理，包括生命体征观察，切口及引流管护理，术后饮食指导、排气及消化道症状的对症处理等。观察组在常规护理的基础上实施自我放松训练，具体措施如下：

    1.3.1 人员培训 组织胃肠外科护理人员参加培训，学习自我放松训练的方法。请相关专家及资深胃肠外科护理人员讲课，强调自我放松训练对胃癌根治术术后睡眠质量和疲乏状态改善的重要意义，增强参与培训的护理人员学会并掌握自我放松训练的意识。培训时间为2周，每周1～2次，每次60～90 min ......