王静 曾庆霞 李占娥

    既往临床对妊娠期有焦虑症状孕妇采用心理教育、瑜伽及认知行为等团体辅导性干预，但干预措施繁琐，效果不理想[1]。简易应对训练是一种自助式心理干预方案，通过简单、易行的方式纠正孕妇不良认知，维护其心理健康，但在临床上应用较少[2]。感恩日记是由Seligman提出，主要帮助孕妇回顾并记录值得感恩的事情，增加个体积极情绪、行为，改善孕妇负面心理状况[3]。本研究探讨简易应对训练联合感恩日记对孕妇焦虑、抑郁症状的干预效果，现报道如下。

    1 资料与方法

    1.1 一般资料 选取2017年6月至2018年4月我院临床心理科诊治的焦虑、抑郁症状孕妇86例为研究对象，纳入标准：年龄20～36岁；爱丁堡产后抑郁量表评分≥9分、状态焦虑量表评分≥40分；文化程度在小学及以上，可正常读写；孕妇及家属知情并签署知情同意书。排除标准：患有精神类疾病正在接受治疗；对药物、酒精具有依赖性；患有脑器质性疾病；治疗依从性较差。根据随机数字表法将86例孕妇等分为观察组和对照组，观察组：平均年龄(28.87±3.19)岁；孕周7～28周，平均(20.87±5.07)周；学历：高中及以下2例，大专17例，本科及以上24例；孕次：1次20例 ......