为电脑丽人开处方
离开了“朝九晚五”的生活,无时无刻地不与电脑为伴,日子久了,似乎发现自己的容颜出“问题”了,尤其是电脑前的丽人更为烦恼,怎么办?美容专家为您开出如下处方:
A、生理毛病
【症状】久处空调环境,专心操作电脑,易发生头昏胸闷、腰酸背痛、浑身不适等症状。
【处方】不要恋战。避免长时间围坐在电脑前,一般工作2小时就离开电脑休息一下,起身活动片刻,到窗口透透气,以恢复精力。
B、皮肤障碍
【症状】皮肤毛孔被堵塞,呼吸不畅,排泄和吸收功能发生障碍,使皮肤起皱并失去应有的弹性。
【处方】清洁肌肤。不论化妆与否,都要选用专门的卸妆水彻底清洗面部。早上可用洗面奶,晚间宜用深层清洁类产品。可保持肌肤清洁,毛孔畅通,还可避免生小痘痘。
C、色斑问题
【症状】由于长期受电脑辐射的影响,皮肤会产生色斑,影响颜面靓丽。
【处方】增加营养。给肌肤增加营养,以增强肌肤防御能力。晚间用补水活性霜,早晨用具有隔离效果的目霜或防晒系数在10-15的室内防晒霜进行护肤。同时,注意多吃些富含维生素的瓜果蔬菜,以减少色素的沉积而出现色斑,增加皮肤的润泽与弹性。
D、视力损伤
【症状】由于长时间盯着电脑屏幕,双眼会产生极度紧张和疲劳,久而久之,不仅会使视力减退,还会使眼角产生皱纹。
【处方】补水护眼。常备清爽的润肤水,每日喷脸、眼角2至3次,可起到补水、镇静和提神作用。操作中常闭眼休息,并伴以眼睛保健操,以缓解眼部疲劳、舒缓眼角皱纹。同时,适当饮用牛奶和绿茶,补充维生素A以抗辐射作用。从而减轻放射线对眼睛和肌肤的伤害。
编辑/鲁湾, 百拇医药(张远桃)
A、生理毛病
【症状】久处空调环境,专心操作电脑,易发生头昏胸闷、腰酸背痛、浑身不适等症状。
【处方】不要恋战。避免长时间围坐在电脑前,一般工作2小时就离开电脑休息一下,起身活动片刻,到窗口透透气,以恢复精力。
B、皮肤障碍
【症状】皮肤毛孔被堵塞,呼吸不畅,排泄和吸收功能发生障碍,使皮肤起皱并失去应有的弹性。
【处方】清洁肌肤。不论化妆与否,都要选用专门的卸妆水彻底清洗面部。早上可用洗面奶,晚间宜用深层清洁类产品。可保持肌肤清洁,毛孔畅通,还可避免生小痘痘。
C、色斑问题
【症状】由于长期受电脑辐射的影响,皮肤会产生色斑,影响颜面靓丽。
【处方】增加营养。给肌肤增加营养,以增强肌肤防御能力。晚间用补水活性霜,早晨用具有隔离效果的目霜或防晒系数在10-15的室内防晒霜进行护肤。同时,注意多吃些富含维生素的瓜果蔬菜,以减少色素的沉积而出现色斑,增加皮肤的润泽与弹性。
D、视力损伤
【症状】由于长时间盯着电脑屏幕,双眼会产生极度紧张和疲劳,久而久之,不仅会使视力减退,还会使眼角产生皱纹。
【处方】补水护眼。常备清爽的润肤水,每日喷脸、眼角2至3次,可起到补水、镇静和提神作用。操作中常闭眼休息,并伴以眼睛保健操,以缓解眼部疲劳、舒缓眼角皱纹。同时,适当饮用牛奶和绿茶,补充维生素A以抗辐射作用。从而减轻放射线对眼睛和肌肤的伤害。
编辑/鲁湾, 百拇医药(张远桃)