在学校时，身高1.60米的我体重从没有超过42.5公斤，和女朋友们站在一起，苗条的身材一直都是我的骄傲!特别是我那一尺六寸的小蛮腰，更是让女人羡慕，男人惊奇!

    后来参加工作，因为经常坐着，饮食不规律，很快我的体重在60公斤上下徘徊，这下惨了，我的骨骼本身就小，脸胖得跟肿了似的，那最让我骄傲的小蛮腰也长至2尺4寸!

    羞得我好久不敢出门，而以前的裤子只有全都送人，穿不进啊。最令人沮丧的是每当进商店看着自己心仪的衣服，售货员扔过来一句：“小码，你穿不了!”我就心冷如铁。对着镜中看自己肥肥的脸，圆圆的腰，粗粗的腿，我下决心实施我的减肥计划!

    首先，控制饮食。我把以前喜欢那些个香的、辣的、甜的、酸的、炒的、煎的、油的、烤的……统统打入冷宫 ......