当前位置: 首页 > 期刊 > 《科学养生》 > 2015年第8期
编号:1043675
不要为自己所累
http://www.100md.com 2015年8月1日 《科学养生》 2015年第8期
     3月21日是世界睡眠日,我第一次听说还有这个节日。

    继而,我看到了如下的资料:睡觉占据了人生大约三分之一的时间。然而社会现实是,我国失眠障碍患者占总人口的比例高达百分之二十到三十,并呈低龄化和扩大化的趋势。

    最近这段时间,我经常失眠。辗转反侧中,想着世界睡眠日,我琢磨了三个问题。

    业余时间,我喜欢拿起笔来,记录所思所想、所见所闻,润色整理后,投给相关的报纸杂志。随之不断有散文、随笔、旅游、读书之类的稿件在报刊发表 ......

您现在查看是摘要页,全文长 1858 字符