当前位置: 首页 > 期刊 > 《科学养生》 > 2017年第1期
编号:1525827
美国人正在改变饮食习惯
http://www.100md.com 2017年1月1日 《科学养生》 2017年第1期
     据了解,美国人的饮食习惯正在开始改变,原在美国一直不太受欢迎的豆类食品,近几年开始“爆红”,不管是黄豆、豌豆还是蚕豆,从百姓主食、超市零食到顶级餐厅的招牌菜,都离不开豆类食品。为什么呢?专家称,因为豆类和肉类同样富含蛋白质,豆类蛋白质比肉类蛋白质更健康,而且种植成本很低,还能改善环境。

    过去,食品生产厂家总是把豆类悄悄列到食品成分表的末尾,放在不起眼的位置。如今,从意大利面到饼干薯条、谷物早餐,处处可见明显标注的豆类及豆粉成分,制造商喜欢将它们放在突出的位置,以显示产品环保健康。

    黄豆在美国的种植历史不长,20世纪30年代,黄豆才作为食用油料在美国落户。多年来,榨油后的副产品,主要是富含蛋白质的豆渣,都用作饲料喂家禽家畜了。直到上世纪80年代,才引起食品行业专家的注意。他们发现,黄豆蛋白是几乎唯一的可以与动物蛋白相媲美的天然蛋白质。但是,美国消费者不喜欢那股豆腥味,且对这种味道非常敏感,基本拒绝这种东方式的食品。

    随着社会文化多元化的发展,豆类食品也向多元化方向发展,不断有各种西式新型豆类食品问世,如当今美国人喜欢的黄豆乳酪、黄豆热狗、豆腐冰淇淋等配方食品的出现,加之美国人更加重视营养、健康问题,促使豆类食品在美国市场上开始热销。

    美国参议院“营养问题特别委员会”推出的一份轰动性的营养报告指出:吃肉无异于吃毒!该报告指出肉类普遍存在的尸毒、化学毒物等等 ......

您现在查看是摘要页,全文长 5383 字符