前几天，著名摇滚乐明星臧天朔因肝癌不幸离世，年仅54岁，引来惋惜声一片。盘点近些年来因肝癌去世的影视明星，会发现他们皆是英年早逝，如傅彪42岁，沈殿霞60岁，罗文52岁。

    肝癌是肝脏的恶性肿瘤，我国是肝癌大国，其患病仅次于胃癌、肺癌，位居各类肿瘤病第三位。据2015年世界卫生组织的数据显示，我国肝癌的发病率为25.7人/10万，每年新发的患者和死亡的患者约占全世界总患病人数的一半左右，而肝癌一旦被诊断发现，大都到了晚期。

    “民以食为天”，人吃五谷杂粮，很多疾病都是吃出来的。医生常说“养肝就是养命”，因为肝脏是人体最重要的器官之一，它是人体内最大的内脏器官。肝脏除了具有分泌胆汁、造血、储血和调节循环血量等功能外，还是人体最重要的解毒代谢器官，我们吃进去的食物都需要肝脏进行合成、分解，排出垃圾毒素。但肝脏也是很容易“生病”的器官，生活中很多不良饮食都会对肝脏造成伤害。因此，日常养护肝脏十分重要 ......