很多人都听说过《人民日报》记者凌志军的故事。2007年2月，凌志军被诊断出“晚期肺癌”和98%的可能“脑转移”。北京、上海的两位名医断定他还能活3个月左右。凌志军接受了肺癌手术治疗，但拒绝继续开颅手术和化疗。

    出院后，凌志军彻底改变了生活，他不再那么忙碌，花更多的时间在户外活动，在湖边踏青，走进森林……也在不经意间走上了复苏的道路—他每天步行5公里。他心有阳光，喜欢游山玩水，喜欢帮助别人，爱好摄影，热爱生活，积极地看世界。饮食上，经常吃七分饱，食物也是以蔬菜水果为主。他每天要喝2400毫升的水，定时排泄，每日睡眠不少于8小时。如今，11年过去了，凌志军依然健康地活着，有人说他创造了一个奇迹!他为此写了一本书《重生记：一个癌症患者的康复之路》。

    也有与凌志军相反的例子。

    一位中年男士陪着友人到肿瘤医院检查胃病，经多方检查，确诊友人患胃癌。有人对陪同的男士说，你这脸色蜡黄，也检查检查吧。男士自己也感觉不太好，同意检查。经过超声断层等物理检查，这位陪同的男士竟被确诊患上了肝癌。俩人双双叹息不已，回家去准备来医院手术治疗。过了几天，胃癌患者来住院，医生问及当初陪同他一起来的男士怎样了。胃癌患者答道，他已经死了!原来，这位男士心眼特小，听说自己患肝癌，精神彻底崩溃，回去以后惶惶不可终日，神思恍惚，不思饮食，几天就死了。巨大的精神压力、极度绝望 ......