6位名嘴给你的人生进阶课
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潇洒课
大冰：谁都可以活得自我一点
我在《乖，摸摸头》里写了一个故事叫“椰子姑娘漂流记”，描写了一段长达13年的爱情，男女主人公彼此都在成全对方，同时等待着成为更好的自己。今天很多急着恋爱结婚的都市女性，不妨读读这个故事。
大冰
作家、山东卫视首席主持人、高校导师、民谣歌手、老背包客、不敬业的酒吧掌柜、油画科班出身、手鼓艺人、业余皮匠、业余银匠、业余诗人……其畅销书《乖，摸摸头》受到百万读者的追捧。
人生是一桌丰盛佳肴
很多人认识大冰，因为我是主持人大冰，大家可能不知道，其实我也是民谣歌手大冰、酒吧老板大冰、旅行者大冰，我还写书，而且读者的反响还不错，所以也可以算是作家大冰。滇藏线、青藏线、川藏线我都拿脚一步一步地量过，成为了中国第三代拉漂的一分子，至今在三个城市开过酒吧，很多次带着一只手鼓就出发，沿途卖唱挣钱或者换来一些糌粑。
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我为什么要这么“不务正业”呢？因为我相信，生活中只有一种状态是有问题的，就像一辈子只吃一种菜一样，太单一了营养肯定不够，荤素要搭配，营养才健全，不偏食才能长得好。
在人生追求上，性别属性、年龄属性、职业属性都不重要。女性当然也可以履行和主张自己的权利。任何一套单一的理念都不应该成为世界的主流，这个世界应该是多元价值观并行的，每个人都有不止一个选项。我们不必把买车买房、朝九晚五当成最正确的人生模板，也不用把浪迹天涯当成最佳答案，我们可以根据自己的喜好选择自己想要的生活方式，可以在不同状态中切换，就像面对一桌饭菜，吃完这一筷子，再夹下一筷子，不着急，好好享受。
你在追寻幸福还是欲望
我也想对女人们说，获得安全感和幸福感的途径也一定是多元的。现在大家的选项太单一了，好像只有那几条路。仔细想一想，很多人追求的幸福也许只是欲望：财色名食睡。其实，幸福是每一个人内心的感受，这是特别自我的感受，在别人眼中，你过得是否幸福并不那么重要。
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我认识的那些充满幸福感的人，他们好像都有一种信仰，这种信仰不一定是宗教。他们不害怕也不抗拒时代的变化，他们在现有的环境里努力地坚持自我，阶段性地实现个体的幸福。
有时候，人是可以活得稍微自私一点的。为什么要寻求他人的认可和喜爱？你先喜欢自己呀!任何事情都是由己及人的，现在很多人自己都不喜欢自己，却希望别人喜欢自己。我非常不建议大家追求这种存在感，我也非常不喜欢“我要向这个世界证明自己”的论调，你需要证明给谁看呢？你先证明给自己看了没有？请先对自己负责任，再对外界和他人负责任，否则一定会先天不足。
阅读课
华少：要ZUO，也要多读书
无论什么年龄段的女性，都不要丢掉女性的特质，都应当拥有ZUO的权利。而当你走过现实人生的万水千山之后，更深更宽广的智慧依然要回到书本中去寻找。
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ZUO是很可爱的事
我经常鼓励女孩们ZUO一点，ZUO对我来说是一个很熟悉亲切的词，因为这个词起源于我的家乡，今天被演化出了不同的含义，但我是把ZUO当成一个褒义词来分享的。在江南，在我的家乡，ZUO几乎是女性的专有词。我觉得女性的ZUO是一种表达可爱的方式，也是对自己爱的人的一种表达方式。网络热词no zuo no die的ZUO，是用一种注定会失败的方式向世界撒娇。但生活中女性的ZUO，是向爱的人撒娇。凡是女性撒娇的对象，一定是她们信任的人或者是爱着的人。
我觉得ZUO是很可爱的事，男人对女性的ZUO多数会采取接受、容忍的态度，容忍也是一种爱的表现，若非有爱，不可能容忍的。但我们希望女性的ZUO也要注意一下分寸，不ZUO，男人会觉得你丢失了女性的娇媚，但是太ZUO，恐怕就会变成对男人的容忍极限的考验。
拒绝被爱才是最大的遗失
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我觉得ZUO也意味着“对自己有要求”。在现在这样一个竞争激烈的时代，如果对自己没有要求，对自己放松一点点，很有可能就会被淘汰，然后你开始埋怨这个世界为什么不给你机会。但我认为，机会恰恰是对自己有要求的人用努力争取来的。所以我们要不断地对自己有要求，然后才能对这个世界有要求，不停地付出才会不断地得到。
从小到大，我最喜欢的女性形象是黄蓉，我觉得她有所有女性的可爱。有没有发现，其实黄蓉是非常非常ZUO的女人？她对男人是有要求的，但她也愿意为自己所爱的男人付出，而且义无反顾倾囊而出，我觉得这样的女性是最有魅力的。她本来完全可以依靠自己生存下去甚至活得很好，但她仍然对爱情和家庭保有信仰，这非常了不起。
今天的女性越来越独立，我很想知道，女性真的心甘情愿变得这么独立吗？还是说女性更享受在独立之后，仍然有一个男人可以与她一起分担？可能大部分的女性仍然属于后一种情况吧，可能问题还出在男性身上。说实话，我觉得中国的男性应该对自己更有要求，更为别人着想，更慈悲一点，不要太自私。女性如果完全依靠自己生存下去，也许是女性最大的遗失，遗失了原本可以享受男性关心爱护的可能。
还有一个很有意思的现象是，现在的女性很喜欢“小鲜肉”。为什么？会不会是因为中年男人太不鲜了？中国大部分的中年男人都在放任自己身材的变化，放任一些不良生活习惯，放任自己的自大和没有礼貌。可能这也是一个原因，导致今天的女性想从“小鲜肉”身上找到一些美好。但我还是相信，男人和女人都可以更好地生活在自己的社会属性和生理属性当中，去承担，也去享受。女性如果能够真心享受自己作为女人的一切，才是面对爱的真功夫。, 百拇医药(maggie 韩火火)