牛油果香蕉酸奶碗+面包+果酱(2人份)

    材料：牛油果 1个，香蕉 1根，酸奶 250g(用椰子酸奶、原味酸奶、香草酸奶都不错)，核桃少许，枸杞少许，椰子片少许，蜂蜜2大勺，面包4片，百香果果酱和葡萄果酱，菠萝1/4个

    做法：1.将牛油果对半切开，去核后用勺子将果肉舀出，与去皮的香蕉以及酸奶一同放入搅拌机中搅打至均匀顺滑，然后分别盛入两个碗中，撒上少许核桃、枸杞和椰子片；

    2.将蜂蜜用温开水冲成两杯蜂蜜水，与酸奶碗、面包、果酱和菠萝搭配，简单又丰盛的一餐。

    牛油果酱溏心蛋佐面包(2人份)

    材料：牛油果2个 ......