对于忙于伏案工作的现代人来说，“明眸善睐”、“目如秋水”绝对是遥不可及的词了。每日眼睛处于高度紧张之下，日渐疲劳、浑浊，且不谈美观，舒适程度也急剧下降。点眼药水不失为一个方便又便捷的方法，如果辅以食疗，更能起到事半功倍的效果，让眼睛迅速重焕顾盼生辉的神采。

    胡萝卜炒猪肝

    [原料]胡萝卜2根，鲜猪肝200克，花生油、盐、料酒、姜片适量。

    [做法]1、将胡萝卜、猪肝洗净，分别切成薄片。以料酒、盐、姜片将猪肝腌渍片刻。

    2、炒锅加花生油烧热后，放入猪肝翻炒2分钟 ......