今年/41岁康先生，平时很注意锻炼，也很注重养生，还经常熬点骨头汤喝，所以身体素质一直很好。但就在一周前，正在值夜班的康先生，无缘无故地突然就感到腰部剧烈地疼了起来，疼得简直难以忍受。同事连忙把他送到了医院。在医院做了B超后，医生告诉康生先，他得了肾结石。

    肾结石?肾结石不是那些吃了含有三聚氰胺奶粉的婴幼儿才得么?怎么成年人也得?康先生很疑惑，其实，“得肾结石的成年人，远比婴幼儿要多得多。”医生解释说。

    肾结石更“爱”男人

    肾结石，顾名思义，是指发生在肾脏内以及肾盂与输尿管连接处的结石。肾结石是尿石症的一种，多在炎热的夏天形成。因为，人在夏天会大量出汗，使排尿量减少，降低了尿液对肾脏的冲刷作用。另外，人在夏季，暴露于阳光下的时间加长，使体内维生素D和维生素A的合成增多；而维生素D和维生素A可促进小肠吸收钙离子，使尿液中的钙增多，导致尿内结石物质容易产生结晶核，从而形成结石。肾结石多发生在中壮年男性身上，男女发病比例约为3：1。肾结石比其他任何部位的结石都更容易直接损伤肾脏，因此，早期诊断和治疗非常重要。

    吃出来的肾结石

    造成肾结石最主要的原因就是饮食。对于某些食物有偏爱的人，尤其要注意调整自己的饮食结构。喜食富含草酸类食物的人

    体内草酸的大量积存，是导致肾尿结石的因素之一。富含草酸的食物，例如菠菜、茶叶、豆类、李子、葡萄、桔子、番茄、竹笋等 ......