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解开儿童进补5大疑惑
http://www.100md.com 2012年4月1日 《食品与药品.A版》 2012年第4期
     对于孩子,家长会无怨无悔地投资。也正如此,关于孩子补钙、益智健脑、增高、增强食欲、提高免疫力等方面的保健品,如同遍地开花的培训班一样纷至沓来。可是孩子的健康不是由这些保健品决定的,而是由孩子的饮食质量决定的。换句话说,食物多样化能分担食物带来的风险,而吃保健品不能做到分担风险,不当的补充反而会给孩子正常的生长发育带来不必要的麻烦,下面就5大儿童热销保健品做一下分析。

    1

    钙剂

    前段时间9成孩子“被补钙”的新闻爆火,一时间“补钙”的话题成为了热点。从家长的方面来看,这是为了不让孩子输在起跑线上的一种关爱。然而,有些爱会成为一种美丽的遗憾。

    正确的做法

    给孩子补钙,首先要弄清楚孩子是否缺钙,如果缺钙,补钙最好的方式,还是从饮食上面去调理,只有在食物补充有困难时,才选择钙剂。

    过多补钙的坏处

    但大多数家长还是会首选补充钙剂,这就带来了问题。当孩子摄入过量的钙,会抑制其他矿物质的利用率;并增加其肾脏的负担,慢慢的导致肾结石,以及高血钙症。

    2

    DHA

    DHA是什么?DHA是由食物中的α-亚麻酸衍生而来,是视网膜光受体中最丰富的多不饱和脂肪酸 ......

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