[摘要] 目的 探讨中医药院校传统保健体育课实施武术拳操教学的效果。 方法 选取上海中医药大学126名学生为研究对象，将其分为实验班(66名)和对照班(60名)。实验班采用武术拳操教学，对照班采用三路长拳教学，每周3学时，共14周。测定武术拳操和三路长拳的运动强度，并比较两个班级学生的体育学习兴趣评分。 结果 实验班平均心率为(132.3±4.3)次/min，对照班平均心率为(141.5±4.6)次/min，两组平均心率比较差异无统计学意义(P > 0.05)。实验后，对照班学生体育学习兴趣评分与实验前比较差异无统计学意义(P > 0.05)，而实验班学生体育学习兴趣评分明显高于实验前(P < 0.05)，且实验班实验后评分明显高于对照班，差异有统计学意义(P < 0.05)。 结论 武术拳操的运动强度是中等强度负荷，属于有氧运动范畴；中医药院校传统保健体育课实施武术拳操教学，能提高大学生对武术学习的兴趣，与原有的三路长拳相比，在武术教学和阳光体育运动开展中更具优越性。

    [关键词] 传统保健体育；武术拳操；校本开发；教学实验

    [中图分类号] R807.4 [文献标识码] A [文章编号] 1673-7210(2017)02(c)-0164-04

    传统保健体育是我国宝贵的民族文化遗产 ......