日本是世界上最早开展大规模国民体适能测试的国家之一。从20世纪70年代开始，日本陆续颁布了针对6～9岁学生、10～29岁青少年、30～59岁壮年的体适能测试《实施要案》，统一进行国民体适能测定[10]。1999年，日本文部省制定了新的《体力测定》标准，对测试指标进行了修改与完善，并重新划分了年龄组，专门增加了65～79岁年龄组的测试，以适应日本的老年型社会。日本体适能测试通常考察3个方面的内容：运动能力、体力诊断和身体形态[11]。对于65～79岁组，其测试内容主要包括健康调查、行动能力调查和体力测定，受检老人依次按照上述三项测试内容进行调查，是否参加后一步的测试以及后一步的具体测试项目要依据前一步的测试结果而定，体现了“量力而行”的原则，能够在一定程度上保障老年人体适能测试的安全性。

    我国的体适能测试工作从1979年开始才逐步进入规范化阶段，初期研究的重点主要在7～22岁的儿童及青少年人群。1996年，我国制定《中国成年人体质测试标准手册》，并于1997年首次对我国成年人进行了大规模的体质调研[12]。2000年，国民体质课题组将60～69岁老年人纳入体质测试范围，在全国范围内进行了有史以来最大规模的国民体质监测活动 ......