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乐心的话：
亲爱的朋友们，乐心信箱从本期起正式开通啦!您有什么窝心事儿闹心事儿都可以告诉我，乐心将在第一时间为您解答。
在此也感谢第一期来信的读者朋友。因为杂志版面安排，仅选择部分来信刊登，其他信件我将——回复。
乐心信箱地址：武汉市武昌区雄楚大街省出版城C座1003室乐心收
电子邮箱：ycjkOl@126Com
为什么老被人排挤?
性别：女年龄：23
我觉得自己在工作中老是被人排挤，集体活动时被冷落的那个人一定是我，选举时总是没我的份。也曾试图很友好地对待别人，得到的反而是更多冷漠，扪心自问，我没有做过什么对不起别人的事情，但他们为什么要这样对我呢?
, 百拇医药
主持人：
每个人在人际交往过程中，一定都遇到过所谓的意见领袖。意见领袖以及跟随者，会形成小团体，有时甚至可以带领整个群体一起排挤某人。
观察是否真的所有的人都排挤你?还是只有意见领袖排挤你。其他人只是不表态?或者根本就是自己多心?有时候事情未必如想象中的糟糕，千万不要钻牛角尖。
如果确定你已被同事孤立排挤了，也要根据对象来作处理。如果对方是跟自己平常业务不相关的人，只要自己EQ够高，对他散布的言语或行动，可以不作任何反应，因为人际圈不同。碰面机会不大。但对方若跟你在工作上接触频繁，就不能继续维持僵局。冤家宜解不宜结，最好还是与对方和解。
烦!不想上班!!!
性别：女年龄：25
, 百拇医药 最近觉得特别烦，每天都不想上班，天天都是做一样的事情，太没意思了!以前还以为是公司的原因，换了几家单位结果都是一样的，请问，怎样才能改变这种状况呢?
主持人：
按照你的陈述，你很可能从事的工作并不是你所感兴趣的事情，很多人在面临不感兴趣的工作时，容易在压力下产生消极的情绪和应对方式，如紧张、沮丧、拖延、回避或敷衍等等，但最后都难免要面对不利的后果。所以你要好好思考下，要怎样才能改变现状?如果有机套选择，那么最好选择你感兴趣的工作；如果条件不允许，那么可以用以下方法改进：如果是因为对事情不了解而没有兴趣，可以在工作中培养自己的兴趣；如果是自己基础不好，能力不够而导致兴趣不足，就要想办法提升自己的能力，要加紧学习与自己工作相关的知识与技能，使工作做得得心应手；如果事情本身没有什么特别意义，又不得不做，想办法时常奖赏自己，那么你就有做好手头事情的动力了。
遭遇小人怎么办?
, http://www.100md.com
性别：女年龄：25
我参加工作不到半年，由于勤奋肯吃苦，在公司的销售业绩超过了很多老员工。领导在公司内部大会小会上，曾多次表扬我，没想到，最近一段时间，公司内部开始流传我的各种小道消息，有人说我是领导的亲戚，有的说我是靠脸蛋……把我气疯了，但我找不出这些谣言的源头，乐心，你说我该怎么办呢?要离开这家公司吗?
主持人：
喜欢诽谤别人的人，一个最基本的心态就是：我不能干。你也不能表现得比我能干。要是有人表现得比他们好，他们就会采取各种手段进行打压，千方百计把别人踩下去。
这类型的人又分为两类：一类人喜欢妒忌别人；另一类喜欢猜疑别人。对你而言，遇到别人给自己“波污水”。虽然是件不幸的事情，但也不要紧张和害怕，离开显然是下下策。你可以根据别人为什么诽谤自己，诽谤自己的人有哪些类型，沉着应对，有针对性的采取对策。
, 百拇医药
对于喜欢妒忌别人的人，他们实际上自身极不自信。与他们相处时，应该多给一些赞美、多恭维。让他们觉得很舒服。自己在创造成绩时，不要洋洋自得，而要保持谦虚谨慎的心态；总结成功时，要多强调偶然因素或者别人的帮助；适当的时候，一些容易创造成绩的机会，可以适当让给喜欢妒忌的人，让他们也有成就感。但要注意一点，忍让应该有限度，不能过于卑躬屈膝。
对于喜欢猜疑的人，通常是心胸狭窄。与他们相处时，首先还是要多赞美。构筑一个轻松的环境。猜疑很大程度上和沟通不良有关。其次，对于一些中伤和猜忌，要有理有节地进行解释，据理力争。对于恶意的诽谤，如果用沟通的方式无法解决，就得寻求行政或司法等途径了。
我有强迫症?
性别：女年龄：28
我做了什么事情都是要确定很多遍才能安心，比如说晚上睡觉前，我会看好几遍有没有锁门；要上班怕忘了拿重要的东西，总是翻出来看一遍又一遍……反正类似这样的状况太多了，请问我这是不是强迫症呢?
主持人：
您好，从您所说的资料来看，您有强迫症的倾向。这是一种心理疾病，基本症状是强迫观念和强迫动作：(1)强迫观念：表现为反复而持久的观念、思想、印象或冲动念头。力图摆脱。但为摆脱不了而紧张烦恼、心烦意乱、焦虑不安和出现一些躯体症状；(2)强迫动作：又称强迫行为包含强迫洗涤、强迫检查、强迫性动作、强迫计数等等行为。最好的治疗方式是心理咨询与治疗，药物治标不治本，有副作用与依赖性。我们建议您进行系统的心理咨询与治疗，以免影响您的生活。, 百拇医药
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为什么老被人排挤?
性别：女年龄：23
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主持人：
每个人在人际交往过程中，一定都遇到过所谓的意见领袖。意见领袖以及跟随者，会形成小团体，有时甚至可以带领整个群体一起排挤某人。
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如果确定你已被同事孤立排挤了，也要根据对象来作处理。如果对方是跟自己平常业务不相关的人，只要自己EQ够高，对他散布的言语或行动，可以不作任何反应，因为人际圈不同。碰面机会不大。但对方若跟你在工作上接触频繁，就不能继续维持僵局。冤家宜解不宜结，最好还是与对方和解。
烦!不想上班!!!
性别：女年龄：25
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按照你的陈述，你很可能从事的工作并不是你所感兴趣的事情，很多人在面临不感兴趣的工作时，容易在压力下产生消极的情绪和应对方式，如紧张、沮丧、拖延、回避或敷衍等等，但最后都难免要面对不利的后果。所以你要好好思考下，要怎样才能改变现状?如果有机套选择，那么最好选择你感兴趣的工作；如果条件不允许，那么可以用以下方法改进：如果是因为对事情不了解而没有兴趣，可以在工作中培养自己的兴趣；如果是自己基础不好，能力不够而导致兴趣不足，就要想办法提升自己的能力，要加紧学习与自己工作相关的知识与技能，使工作做得得心应手；如果事情本身没有什么特别意义，又不得不做，想办法时常奖赏自己，那么你就有做好手头事情的动力了。
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性别：女年龄：25
我参加工作不到半年，由于勤奋肯吃苦，在公司的销售业绩超过了很多老员工。领导在公司内部大会小会上，曾多次表扬我，没想到，最近一段时间，公司内部开始流传我的各种小道消息，有人说我是领导的亲戚，有的说我是靠脸蛋……把我气疯了，但我找不出这些谣言的源头，乐心，你说我该怎么办呢?要离开这家公司吗?
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喜欢诽谤别人的人，一个最基本的心态就是：我不能干。你也不能表现得比我能干。要是有人表现得比他们好，他们就会采取各种手段进行打压，千方百计把别人踩下去。
这类型的人又分为两类：一类人喜欢妒忌别人；另一类喜欢猜疑别人。对你而言，遇到别人给自己“波污水”。虽然是件不幸的事情，但也不要紧张和害怕，离开显然是下下策。你可以根据别人为什么诽谤自己，诽谤自己的人有哪些类型，沉着应对，有针对性的采取对策。
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对于喜欢妒忌别人的人，他们实际上自身极不自信。与他们相处时，应该多给一些赞美、多恭维。让他们觉得很舒服。自己在创造成绩时，不要洋洋自得，而要保持谦虚谨慎的心态；总结成功时，要多强调偶然因素或者别人的帮助；适当的时候，一些容易创造成绩的机会，可以适当让给喜欢妒忌的人，让他们也有成就感。但要注意一点，忍让应该有限度，不能过于卑躬屈膝。
对于喜欢猜疑的人，通常是心胸狭窄。与他们相处时，首先还是要多赞美。构筑一个轻松的环境。猜疑很大程度上和沟通不良有关。其次，对于一些中伤和猜忌，要有理有节地进行解释，据理力争。对于恶意的诽谤，如果用沟通的方式无法解决，就得寻求行政或司法等途径了。
我有强迫症?
性别：女年龄：28
我做了什么事情都是要确定很多遍才能安心，比如说晚上睡觉前，我会看好几遍有没有锁门；要上班怕忘了拿重要的东西，总是翻出来看一遍又一遍……反正类似这样的状况太多了，请问我这是不是强迫症呢?
主持人：
您好，从您所说的资料来看，您有强迫症的倾向。这是一种心理疾病，基本症状是强迫观念和强迫动作：(1)强迫观念：表现为反复而持久的观念、思想、印象或冲动念头。力图摆脱。但为摆脱不了而紧张烦恼、心烦意乱、焦虑不安和出现一些躯体症状；(2)强迫动作：又称强迫行为包含强迫洗涤、强迫检查、强迫性动作、强迫计数等等行为。最好的治疗方式是心理咨询与治疗，药物治标不治本，有副作用与依赖性。我们建议您进行系统的心理咨询与治疗，以免影响您的生活。, 百拇医药