揉揉颈部，按按背，让全身完全放松下来……现今保健按摩已成为人们日常休闲放松和治病防病的新宠。由于市场需求大，不少洗浴城、健身房、美容院等场所都推出了保健按摩的项目，走在街头巷尾，按摩、足浴店等也是随处可见，然而，这些店的从业人员大多不是医生，有些甚至没有经过正规培训。

    专家提醒说，按摩是一种有效的防病治病方法，但很有讲究，操作不当非但起不到保健的作用，反而轻会伤害皮肤、软组织，重会伤到神经、骨骼，甚至导致瘫痪或死亡，因此，市民如需按摩保健，应选择正规的医疗机构。

    按摩保健大有讲究

    小鑫上班长时间面对电脑，这让她的颈肩常常感觉酸痛不已，她到按摩店疏松筋骨，按摩师宣称踩背对长期颈肩劳损者效果特别好。小鑫心动了，没想到第一次踩背就出了问题。开始时，小鑫感觉比较轻松，但按摩师用力越来越重，她忍着痛坚持 ......