得与失
到底什么是“得”，什么是“失”呢？
你今年收入20万元，该高兴还是失落呢？假如你的奋斗目标是10万元，你也许会感到愉快；假如你的目标是100万元，你会不会有点失落呢？
老张最幸福的时候是他在20世纪80年代做“万元户”的时候，虽然现在自己的村镇已经被改造成了城市，拆迁补贴也让自己成了“百万元户”，但他感觉没有当年幸福，因为邻里都是“百万元户”了。
古人说得好：“别人骑马我骑驴，仔细思量我不如。等我回头看，还有挑脚汉。”骑驴的望着坐轿的——比上不足，比下有余。
我们快乐和不快乐的根源，都是和别人去攀比。向下攀比是幸福的，向上攀比是痛苦的。
诗人纪伯伦写道：“当我哭泣没鞋穿的时候，却发现有人没脚。”
这种主动“向下看齐”的做法，是对抗人生不幸的一种技术，却未免有点阿Q精神。
少看点虚幻的肥皂剧、偶像剧或许可以增强生命的幸福感。电视剧里的才子佳人，会让你觉得身边的人是如此庸俗。那些完美的英雄，会让美国总统也觉得自己的人生太失败了。
(摘自《怪诞行为心理学》 中国华侨出版社), 百拇医药(孙惟微)
你今年收入20万元，该高兴还是失落呢？假如你的奋斗目标是10万元，你也许会感到愉快；假如你的目标是100万元，你会不会有点失落呢？
老张最幸福的时候是他在20世纪80年代做“万元户”的时候，虽然现在自己的村镇已经被改造成了城市，拆迁补贴也让自己成了“百万元户”，但他感觉没有当年幸福，因为邻里都是“百万元户”了。
古人说得好：“别人骑马我骑驴，仔细思量我不如。等我回头看，还有挑脚汉。”骑驴的望着坐轿的——比上不足，比下有余。
我们快乐和不快乐的根源，都是和别人去攀比。向下攀比是幸福的，向上攀比是痛苦的。
诗人纪伯伦写道：“当我哭泣没鞋穿的时候，却发现有人没脚。”
这种主动“向下看齐”的做法，是对抗人生不幸的一种技术，却未免有点阿Q精神。
少看点虚幻的肥皂剧、偶像剧或许可以增强生命的幸福感。电视剧里的才子佳人，会让你觉得身边的人是如此庸俗。那些完美的英雄，会让美国总统也觉得自己的人生太失败了。
(摘自《怪诞行为心理学》 中国华侨出版社), 百拇医药(孙惟微)