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十大脱发因素
http://www.100md.com 2019年7月15日 《特别文摘》 2019年第14期
     现代医学认为,人的脱发大致与十种因素有关。

    1.雄性激素源性脱发。也被称为“遗传性脱发”或“脂溢性脱发”。这是一种常染色体显性遗传疾病,其遗传特征只在雄激素的作用下表现。雄性激素源性脱发不完全等同于脂溢性脱发,但常与其相伴,因为它是脂溢性脱发的最主要病因。当雄性激素浓度达到30微克/升及以上时,就会抑制毛囊细胞生长。雄性激素水平过高会导致毛囊角化过度,从而影响毛囊营养,使毛囊逐渐萎缩、毁坏,最终引起脱发。

    2.神经性脱发。若长期背负巨大的精神压力,或正在经受疾病折磨,脱发会迅速加重。这是因为在精神压力的作用下,人体立毛肌经常处于收缩状态,头发直立,植物神经或中枢神经机能发生紊乱,毛囊中的毛乳头发生改变和营养不良,就会抑制毛发生长功能,使毛发进入休止期而出现脱发。

    3.内分泌脱发。毛发生长受多种内分泌激素的影响。更年期、甲状腺功能低下或亢进、垂体功能减退、甲状旁腺功能减退、肾上腺肿瘤、肢端肥大症晚期等,均可导致头发脱落。
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    4.营养性脱发。毛发是身体状况的外在表现,肌体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变。比如,严重营养不良,食糖或食盐过量,蛋白质、B族等维生素、铁、锌缺乏或摄入过多的硒,以及患上某些代谢性疾病等,都是掉头发的原因,甚至会导致弥漫性脱发。女性盲目节食还可能出现斑秃。

    5.物理性脱发。这是常见的脱发类型,比如受到紫外线辐射、经常吹发、习惯性将头发束缚或胡乱拉扯头发,都会令头发脱落,尤其是长期束马尾会让前额头发变得稀疏。

    6.化学性脱发。烫发、染发过于频繁,使用碱性过强或质量低劣的洗发护发用品,都会导致头发脱落。另外,长期使用化学药物的人也会脱发。如肿瘤患者接受抗癌药物治疗,长期使用某些化学制剂,如庆大霉素、别嘌呤醇、甲亢平、三甲双酮、普萘洛尔、阿司匹林、消炎痛、避孕药等。

    7.感染性脱发。病原体感染是毛发疾病的一类重要致病因素,主要包括细菌、病毒、真菌、螺旋体、寄生虫感染等。连续高烧虽然也会严重损害发根组织,但可以在6个月后恢复正常。
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    8.症状性脱发。某些系统性疾病或局部疾病可伴随脱发。比如,患有干燥综合征、系统性红斑狼疮等免疫性疾病的人,由于皮肤汗腺萎缩,使头发营养不足、瘙痒,就会发生脱发。

    9.先天性脱发。这是指发育缺陷所引起的头发完全缺失或稀疏。患者常见头发稀疏,或出生时头发正常,不久后脱落就不再生长。

    10.季节性脱发。一般夏季容易脱发,因为夏天温度高,毛孔扩张,冬季则不易脱发,因为温度低,毛孔闭合。

    除了“积重难返”的脱发外,有相当一部分的脱发如在早期给予重视是可以控制的。比如注意调理饮食,养成健康的生活习惯,并持之以恒。这里需要提醒的是,千万不要因为脱发盲目用药,而应选择到正规医疗机构进行相关检查。待明确病因后,遵医嘱酌情用药。

    另外,含有以下几种成分的洗发水可以起到保护、强健头发的作用。
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    1.酮康唑。脫发的主要元凶是双氢睾酮(DHT),它会杀死毛囊造成脱发,还会刺激皮脂腺分泌,滋生头螨,造成头皮炎症。含有酮康唑的洗发水有阻断DHT生成的效果,DHT生成得少,毛囊自然就会更加健康。同时,酮康唑还可以治疗头皮屑。

    2.咖啡因。德国耶拿大学的研究成果显示,咖啡因是一种小分子,容易渗入头皮,没有致敏的风险,可通过控制DHT保护发根免受攻击,达到预防脱发的效果。但喝咖啡对防脱发的作用不明显,不建议采取这种方式。

    3.生物素。生物素也被称为维生素B7,决定着毛囊是否健康。有研究表明,生物素和锌的缺乏对脱发会产生比较大的影响。

    有人想知道经常焗油能否改善脱发。理论上焗油产品可以补充头发营养,但效果因人而异,与发质有很大关系。一般来说,头皮属于干燥型的人群比较适合焗油,油性头皮的人焗油之后,油脂不能充分排出,反而会伤害到头发和毛囊,引起或加重脂溢性脱发。因此,喜欢焗油的人建议每周焗发不要超过1次。, 百拇医药(俞春霞)