赵雪莹，李 晨，梁金航，阎美英，李 璐，于 澄

    2014 年9 月，中国使用新的《国家学生体质健康标准》进行学生体质检测，目标是促进学生“德、智、体、美、劳”五个方面的全面发展，此标准对学生的身体成分、心肺循环系统、肌肉力量及其身体的柔韧性都做出了具体要求。非体育系的大学生对体育课并不重视，学生不愿意投入更多的时间和精力进行体育锻炼，大学体育课的成效与预想的结果有一定差距[1]。大部分大学生的锻炼特点是时间短、强度低、次数少，平均每星期仅锻炼1～2 次，还未形成良好的锻炼习惯，而女生相较于男生来说，运动次数更少且运动以小轻度或轻微强度为主。伴随着网络和电子产品的发展，大学生的生活方式也发生了转变，主要表现为熬夜追剧、长时间的网上聊天。有研究表明，网络成瘾与大学生身体活动量存在显著负相关[2]，当代大学生运动量不断下降已成为事实。根据2021 年发布的《第八次全国学生体质与健康调研结果发布》显示我国学生体质健康达标优良率总体呈上升趋势，但是19～22 岁的学生体质健康达标优良率仅上升0.2%[3]。既往研究表明大学生身体素质与影响因素的相关性，本研究将探讨大学生身体素质与饮食行为、亚健康状态、健康素养三者之间的相互关系，为能够切实提高学生身体素质和改善亚健康状态提供科学依据。

    1 对象与方法

    1.1 调查对象

    于2021 年9—10 月通过分层整群随机抽样方法，选取了长春市某高校大一至大四共1 081 名在校大学生作为调查对象。其中，男生为537 人，女生为544 人。

    1.2 调查方法

    1.2.1 问卷调查法

    ①一般人口学特征问卷。该问卷包括性别、学生来源、是否为独生子女、主要监护人和每月花销等信息 ......