陈雅洁，王 静，顾春华，黄 凌，梁 超

    睡眠对于青少年的身心生长发育至关重要[1]。睡眠过程有利于完善机体生长发育，储存日间活动所需能量，以及消除疲劳和完善认知和心理[2-3]。睡眠充足且质量优越的孩子，大脑发育会更完善。因此，充足且高质量的睡眠是孩子高效学习、身心健康发展的前提[4]。随着年级上升、学业压力增加，中小学生睡眠时间受到挤压，睡眠质量也随之变差，学习效率因日间伴随的困倦感和疲劳感也会大幅降低，并且机体调节稳定性受到损害，乃至一些如肥胖等生理问题和狂躁抑郁等心理问题的患病风险增加[1,3,5]。另外，抑郁焦虑等心理问题、饮食行为等因素均在一定程度上影响学生的睡眠质量[6]。本研究旨在了解上海市浦东新区九年义务教育学生的睡眠质量问题以及相关影响因素，为改善学生的睡眠提供依据。

    1 对象与方法

    1.1 研究对象

    本研究对象为上海市浦东新区96 所初中和小学的在校学生。根据现况研究样本量计算公式，并考虑15%无效问卷率，所需样本应不少于1 356 人。

    1.2 方法

    1.2.1 抽样方法

    本研究采用多阶段抽样的方法。第一阶段抽样：使用PPS 系统抽样，在浦东新区48 个社区各抽取1 个初中和小学作为抽样点；第二阶段抽样：采用简单随机抽样的方法，在每个学校抽取20 名在校学生作为调查对象。每个学校至少完成15 名学生的调查。

    1.2.2 调查方法

    由上海市浦东新区疾病预防控制中心向被抽取初中和小学的学生发放网络问卷二维码及链接，由学生自行网上填写问卷。此次调查共回收问卷1 600 份；数据清理后 ......