钱筱斐

    (兖矿集团总医院中医康复科，山东省邵城市矿建东路560号，273500)

    亚健康状态是指机体虽无明确的疾病诊断，但躯体上、心理上出现种种不适的感觉和症状，从而呈现活力和外界适应能力降低的介于健康与疾病之间的一类生理功能低下的状态。目前处于亚健康状态的人口在许多国家和地区呈上升趋势，据调查我国城市上班族处于亚健康状况者占49%，因此，亚健康状态防治形势不容乐观，如何阻断亚健康状态向疾病转变，积极改善体质病理状态，恢复健康体魄，乃当务之急。中医药对亚健康状态的调治有着得天独厚的优势，早在《内经》中就提出了“治未病”的主张，强调未病先防，叶天士亦提出，“务必先安未受邪之地”。中医认为，冬季进补适宜膏方可纠正亚健康状态，因为膏方具有养脏腑、补气血、扶正驱邪等作用，可以调节阴阳平衡，增强体质，防止早衰，防患于未然。另外，人体经过春生、夏长、秋收3个季节后，体能消耗很多，而冬天阴盛阳衰，主收藏，人体的脾胃功能增强，消化吸收活动旺盛。此时进补，能将中药的精华储藏于体内，起到防病的作用。

    1 膏方的定义与组方、作用

    膏方又称膏滋剂，是医生根据患者病情、体质，经中医辨证开出处方，然后采用道地药材精心熬制，再加蜂蜜或胶类提炼为便于服用的膏剂。

    膏方原材料包括两个方面:中草药和辅料。中草药即常用的中药饮片，一般包括3种:滋补药，如人参、鹿茸、冬虫夏草等具有补益气血作用的药物;对症药，主要是针对患有不同病症的患者所需要服用的药物;健脾药，膏方内多含滋腻药物，为了做到补而不滞，常用陈皮、白术等健脾药以加强吸收。辅料包括调味剂如冰糖、木糖醇、蜂蜜、桂圆等;赋形剂如莲子肉、核桃肉等;收膏剂如阿胶、鹿角胶等。

    膏方有两个主要作用，一为滋养脏腑之本以补虚 ......