摘要 目的：觀察二十四式太极拳联合通督宁神方对督脉失和型失眠的影响。方法：选取2017年9月至2018年6月上海中医药大学附属曙光医院督脉失和型失眠患者80例作为研究对象，随机分为观察组和对照组，每组40例。观察组予通督宁神方联合二十四式太极拳，对照组予通督宁神方联合CBT-I，2组均治疗8周。治疗前后比较2组匹兹堡睡眠指数量表(PSQI)评分与中医症状评分。结果：2组治疗后PSQI及中医各症状评分均较治疗前明显降低(P<0.01);观察组对头晕头痛、胸闷心悸、神疲乏力、健忘、颈项板直的改善显著优于对照组(P<0.01)。结论：二十四式太极拳联合通督宁神方能改善督脉失和型失眠症状。

    关键词 失眠;督脉失和;二十四式太极拳;通督宁神方;中医综合治疗;随机对照;临床试验;名中医经验传承

    Clinical Observation of Taijiquan Exercise Combined with Tongdu Ningshen Decoction in the Treatment of Insomnia with Syndrome Differentiation of Maladjustment of Du Meridian

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