程文昌 霍少川 刘付懿斐 章聪煜 杨俊兴

    1.广州中医药大学第六临床医学院，广东广州 510405；2.广州中医药大学深圳医院(福田)骨伤科，广东深圳 518000

    跌倒是导致大量老年人残疾、日常功能丧失或死亡的重要因素之一，严重影响了老年人的健康和自理能力。研究证实，老年人群下肢肌力的下降是诱发其跌倒的重要危险因素[1-2]。增强下肢力量可以缓解疼痛，增加下肢肌肉减震能力可以减少跌倒的发生及其导致的危险后果[3-5]。本研究以老年人膝关节肌力为研究出发点，探讨等速肌力训练对老年人下肢肌肉力量及跌倒风险的影响。

    1 资料与方法

    1.1 一般资料

    受试者来自广州中医药大学深圳医院(福田)(以下简称“我院”)及周边社区招募的老年人，共44 名，研究时间为2020 年5 月至2021 年5 月。纳入标准：①年满60 周岁；②理解本研究并能配合调查；③能够行走(包括使用拐杖等设备)且可独立完成日常生活；④自愿参加研究并签署知情同意书。排除标准：①新发骨折(<12 周)、严重肢体畸形、劳动能力丧失；②合并严重精神疾病、恶性肿瘤及心、肺等重要脏器衰竭；③单侧或双侧膝骨关节炎；④1 年内患有急慢性重大疾病。

    根据随机信封法，44 名受试者被分为试验组和对照组，各22 名。合并基础疾病的受试者均处于慢性疾病稳定期(规律服用药物)。两组一般资料比较，差异无统计学意义(P>0.05)，具有可比性。见表1。本研究方案及实施经我院医学伦理委员会批准[(NO.GZYLLCKY)-2020-006]。

    表1 两组一般资料比较

    1.2 干预方法

    对照组进行防跌倒知识宣教和功能锻炼 ......