【摘要】 目的 探讨不同时间段运动对糖尿病患者糖化血红蛋白及血脂的影响。方法 选择无运动禁忌的2型糖尿病伴血脂异常的患者122例，在维持原有饮食、药物治疗方案不变的前提下，随机分早餐后1 h及晚餐后1 h两种不同时间段运动两组,3个月以后对2组患者的糖化血红蛋白及血脂的变化情况进行比较。结果 两组的观察指标糖化血红蛋白无明显的统计学差异但血脂有明显的变化。结论 选择不同时间段运动对患者的糖化血红蛋白无明显的影响，患者可根据自身情况自行选择运动时段，不必担心对糖化血红蛋白有影响；但血脂异常的患者建议尽量采取晚餐后活动以达到调脂的目的。

    【关键词】糖尿病；运动；糖化血红蛋白；血脂；生活方式

    随着糖尿病发病率的不断增高，以及糖尿病健康教育活动的开展，运动作为治疗糖尿病的“五驾马车”之一也越来越受到人们的重视^[1]，然而不同时间段运动对患者糖化血红蛋白、血脂控制有何影响，则知之甚少。众所周知，空腹运动容易引起低血糖现象，因此不被人们认为是科学的运动时间段；餐后2 h血糖吸收已经达到高峰 ......