文/王荣华

    淡泊人生，宁静隽永

    文/王荣华

    研究表明，老年病一般是因机体老化造成的，也有由于心态失常引起的。老年人提倡“淡泊人生”是适宜的。老年人养生，离不开一个“淡”字，应以“淡”为贵，以“淡”为先。如此可养生防病，延年益寿。

    一曰淡泊名利。名利本是身外之物，生不带来，死不带去。人到老年，首先要淡泊的就是名利二字 ......