丁郭平

    产褥期是指从胎盘娩出至产妇全身各器官除乳腺外恢复或接近正常未孕状态所需的一段时期，一般为6周[1]。这是产妇身体恢复和心理适应的一个关键时期，提高产褥期妇女的生活质量对做好产褥期的保健、保证母婴的健康具有重要的意义。

    1 产褥期引起的生理问题

    产褥期为产妇各系统恢复时期，一些潜在的病变可在产褥期激变，如感染等，同时，也可由产妇及其家人的习俗处理引起病变(如中暑)[2]。产褥期妇女常见的护理问题包括:疼痛、营养状况改变、排尿形态改变、产后疲惫及母乳喂养等相关问题[3]。

    我国传统的产褥期是在家渡过的，俗称“坐月子”。传统月子存在大量的健康问题，知识的缺乏和一些陈规陋习，特别是忽视对儿童的早期教育将影响母亲及儿童一生的健康和智力开发。老一辈认为不能开窗流通空气、大量的高蛋白、脂肪的饮食、不能吃蔬菜、水果、不能洗澡、洗头等，影响了产妇身体健康，使产妇休息不好、易感冒、便秘、满月时肥胖、母乳喂养受到影响等。

    据WHO报告，发展中国家母亲产褥期的死亡数超过了孕期和产期的总和，产褥期疾病的总体发生率与孕期疾病的总体发生率不相上下 ......