孙爱云

    产后抑郁症的预防及自我调节

    孙爱云

    产后抑郁症是女性精神障碍中最为常见的类型，可对婴幼儿产生不利影响。患者应积极预防产后的抑郁症发挥自我调节的能力。

    产后抑郁症;类型;预防;自我调节

    产后抑郁症是女性精神障碍中最为常见的类型。典型的产后抑郁症是产后6周内发生，可持续整个产褥期，有的甚至持续至幼儿上学前。随着社会的发展和生活质量的提高，产后抑郁症等精神障碍疾病也受到医学界的普遍重视。

    1 产后抑郁症的临床表现和危害

    产后抑郁症的临床表现主要有:(1)情绪方面，常感到心情压抑、沮丧、行为表现为孤独、不愿见人或伤心、流泪，甚至焦虑、恐惧、易怒，每到夜间加重;(2)自我评价降低，自暴自弃、自责、自罪，或表现对身边的人充满敌意、戒心，与家人、丈夫关系不协调;(3)创造性思维受损，行为上反应迟钝，注意力难以集中;(4)对生活缺乏信心，觉得生活无意义，出现厌食、睡眠障碍、易疲倦、性欲减退，还可能伴有一些躯体症状，如头晕头痛、恶心、便秘、泌乳减少等，严重的表现为反应迟钝，对生活失去兴趣，丧失社会能力，并有自杀或残害婴儿等倾向。一般产后抑郁症仅在产褥期表现出明显的抑郁症状 ......