周春林

    精神科护士由于其职业特殊性，经常面对非正常精神状态患者，护士长期处于高压力及高风险状态下，易导致精神科护士身体透支，精神崩溃。护士所承担的心理压力已成为一种职业性危险[1]，而工作压力是导致职业倦怠的重要原因之一[2]。现通过调查我院96名精神科护士，并采用自我调节、电脑游戏、外出旅游三种减压方式比较，初步探讨如何减轻精神科护士工作压力及提高工作效率。

    1 对象及方法

    1.1 一般资料 选择我院在职精神科护士96名为调查对象，其中男50名，女46名;年龄22～55岁，平均29.56岁;本科32名 ......