看书时，读到一句话，让我为之一振：“当你决定做一件事的时候，你必须在72小时之内完成，否则你可能永远不会再做了。”

    科学上对“72小时定律”的解释是：因为我们的大脑在做出某种决定时肾上腺皮质会分泌出防御性荷尔蒙，在72小时内，无论是多么不情愿做的事情也能坚持下去，且信心十足，因此事情的成功率高。

    确实，这个世界缤纷多彩，每个时间段里都会出现不同的事情分散我们的注意力，消磨我们坚持的信念，从而战胜我们做事的决心。72小时，足够我们把要做的事忘到九霄云外。而成功者和失败者正是隔着这72小时的做与不做的距离，看似不长的时间，有时却可以成就不一样的人生 ......