耶鲁大学“史上最受欢迎课程”长啥样
青山说：小时候，看电视采访问：“你幸福吗？”一头雾水，幸福是啥？能吃吗？幸福又没有样板间。长大才发现，能吃就是幸福。耶鲁大学心理学教授劳瑞？桑托斯决定开设一门心理课程。“我们的大脑里有一大堆小故障，使得我们很难享受已经拥有的美好。”她希望通过每周两次授课，让学生过上更快乐、更滿足的生活。谁也没有料到，在数百种课程中，这门“心理学与美好生活”课会成为耶鲁300多年校史上最受欢迎的课程。桑托斯猜测，这么多学生对这门课感兴趣，是因为在高中时期，他们所做的每件事都以考上名校为目的，形成了“有害的生活习惯”。“当代大学生比以往更焦虑、更抑郁、更不堪重负。”
获得快乐的两个处方
在第一堂课上 ......
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