盆底锻炼在女性膀胱过度活动症患者中的临床应用及护理体会(2)
1.2 诊断标准尿急、伴有或不伴有急迫性尿失禁,通常伴有尿频和夜尿,且不能证明感染或其他明显病理状态存在下的一种症候群[1]。
1.3 纳入标准
符合上述诊断标准的18~75岁女性患者,OAB简易问卷量表评分(OAB-Q)>8分,未曾接受抗胆碱能、β受体激动剂等药物治疗[3-6]。
1.4 排除标准
存在膀胱肿瘤、结石、泌尿系感染、压力性尿失禁等其他病理状态[7]。
1.5 方法
单用M受体拮抗剂组给予酒石酸托特罗定(鲁南制药集团股份有限公司;规格2 mg×30 s;国药准字H20000614)2 mg,bid 口服12周,M受体拮抗剂联合盆底肌训练组在相同药量及疗程基础上加用盆底肌锻炼,同时由专科护士对患者进行一对一的有效指导,(1)找到盆底肌的位置:指导女性OAB患者使用两种方法找到自身盆底肌的位置:①患者在排尿的过程中,有意识地让尿线停止几秒钟,再继续排尿,如此反复,感觉在做舒缩运动的肌肉就是盆底肌。排尿过程中需注意背部、腹部、大腿肌肉充分松弛。②患者将手指轻轻放入阴道,通过盆底肌收缩使阴道肌肉“紧裹”手指。(2)盆底肌自我训练法:①排尿锻炼法:患者在排尿过程中有意识地收缩盆底肌,使尿流中断。可先收缩盆底肌1~2 s后放松 ......
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