临床上腰肌劳损易反复发作，多予患者口服消炎止痛药和中成药、单纯推拿、理疗的治疗，但效果并不明显，病情易反复，或见效较慢[14-16]。中医对慢性腰肌劳损的治疗积累了丰富的临床经验，治疗方法众多。

    本院自创的腰痛经验方中，川牛膝、桑寄生归肝肾经，能祛风湿、补肝肾、强筋骨，主治风湿痹痛、腰膝酸软；怀牛膝性味苦酸，活血祛瘀、祛湿利尿、消肿止痛，主治寒湿痿痹，并具有解痉、抗炎镇痛作用[4]；补骨脂、川续断补肾壮阳、强筋骨，治疗腰部酸痛；独活、泽兰祛风除湿、温中散寒、通痹止痛；丹参、赤芍、当归、延胡索活血散瘀止痛；狗脊为引经药，将诸药力引至腰部。腰痛经验方十二味药共奏补益肝肾、祛风散寒除湿之功效[17]。

    现代医学认为腰肌劳损引发腰肌肌力减弱，会造成腰部结构的不稳定[5]。肌力平衡失调，无法维持功能位，使深部的韧带受到牵扯，软组织中的神经末梢和血管被挤压 ......