音乐疗法与穴位按摩对颈性失眠睡眠质量的影响(2)
1.2 方法对照组患者采用穴位按摩结合一般护理,在颈椎病变节段神经根、关节突周围,取头穴、背俞穴、四肢穴为主穴按摩,配合耳周围局部穴位耳门、听宫、听会进行穴位按摩。虚证加刺足三里、太溪;实证配中渚、太冲,1次/d。
观察组患者采用穴位按摩和一般护理同时加上音乐护理。穴位按摩和一般护理方法同对照组,在此基础上再给予音乐疗法,首先向患者介绍音乐疗法的科学性,使其产生信任感,选取《二泉映月》、《春江花月夜》、《寒江月》、《神秘園》、《平沙落雁》、《烛影摇红》、《往事如烟》或各种摇篮曲。于临睡选择安静环境进行,听音乐阶段轻闭双眼,身体尽量放松,在半卧位或平卧位听音乐30 min,音量在20~40 dB左右为宜,以患者本人感觉舒适、悦耳为主。1次/d,两组均以20 d为1疗程。
1.3观察指标
颈源性失眠疗效判断标准:采用阿森斯失眠量表进行评价,包括入睡时间,夜间苏醒,比期望的时间早睡,总睡眠时间,总睡眠质量,白天情绪,白天身体功能体力或精神:如记忆力,认知力和注意力等,白天思睡共8个项目,总分小于4分:无睡眠障碍;总分在4~6分:可疑失眠;总分在6分以上:失眠。
颈源性失眠疗效中医判断标准:采用中华人民共和国标准《中医临床诊疗术语证候部分》[6]中气虚证、血虚证、阴虚证、气郁证、火热证、痰证、血瘀证证候表现 ......
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