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编号:13272309
太极拳运动对在职高血压患者情绪及心率变异性的影响(2)
http://www.100md.com 2018年10月15日 《中国现代医生》 2018年第29期
     [Key words] Tai chi chuan; Hypertension; Heart rate variability; Anxiety; Depression

    高血压是严重危害人类健康的一种心血管疾病。随着人们生活和行为方式的改变,在职高血压的发病率越来越高[1,2]。在职人群工作压力大,负担重,生活节奏快,饮食不规律,精神易紧张,情绪易焦虑抑郁,血压易增高[3]。高血压是心脑血管疾病的重要危险因素,因此,我们应早期发现在职高血压患者是否有靶器官损害,以便对其进行早期干预及综合治疗。

    心率变异性(heart rate variety,HRV)是無创性心电监测指标之一,其反映自主神经系统对心血管系统的调控及该系统对各种因素的应答。在职高血压患者往往伴有神经衰弱,长期持续过度紧张,脑功能调控失调,从而产生精神活动能力的减弱。研究发现,适度运动锻炼可改善情绪,提高心率变异性[4,5]。太极拳是一种中小强度的有氧运动,讲究松静自然、形神兼备、圆柔连贯、陶冶情操、修身养性,已为越来越多的人所喜爱[6]。虽然已有研究报道太极拳对中老年高血压患者远期生活质量的影响[7] ......
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