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编号:352420
芦笋的营养保健作用及其加工研究进展
http://www.100md.com 2022年11月16日 食品安全导刊 2022年第23期
功能,1芦笋的营养成分,1蛋白质,维生素和微量元素,2化合物,2芦笋的保健功能,1抗癌,抗肿瘤功能,2降血脂功能,3免疫调节功能,4其他保健功能,3芦笋的加工产品及制备技术,1保藏食品类,2深加工食品类,3保健医药类,4结语
     黄家莉,唐红梅,凡彩凤,巩翰颖,高 颖*

    (1.四川大学,四川成都 610041;2.四川省雅士科技有限公司,四川成都 610041)

    芦笋是天门冬科天门冬属的多年生宿根性草本植物,以嫩茎为采收对象。芦笋中含有蛋白质、维生素、微量元素、化合物等营养成分,具有抗癌抗肿瘤、降血脂、免疫调节等保健功能。随着消费水平的提高,芦笋的加工利用成为研究热点。目前的芦笋加工有冷藏保鲜、芦笋速冻和芦笋罐头等初级加工类,芦笋茶、芦笋醋、芦笋酒、芦笋粉和芦笋果糕等深加工类,以及含有芦笋有效成分的保健医药类,这些产品丰富了芦笋的加工品类和制造工艺,增加了芦笋的附加价值,促进了芦笋产业的发展。我国在19世纪末引进芦笋,经过百余年的本地化,已成为世界上栽培面积最大的芦笋生产国和产品出口国[1]。近年来,我国芦笋的规模化、产业化快速发展,基于芦笋营养价值、保健功能的加工品类不断开发,制备技术也得到升级。

    1 芦笋的营养成分

    芦笋的食用部分是嫩茎,嫩茎中含有蛋白质、维生素、微量元素和化合物等营养成分且含量远高于其他水果和蔬菜,营养价值丰富全面、搭配得当[2]。据测定,芦笋中水分含量在92%以上,蛋白质含量在1.62%~3.00%,脂肪含量在0.11%~0.25%,碳水化合物在2.11%~4.00%,纤维素含量在0.65%~1.30%,灰分含量在0.53%~1.36%,还有多种微量元素[3]。

    1.1 蛋白质、维生素和微量元素

    芦笋中的蛋白质,以游离氨基酸的含量最高,种类齐全,约有17种,其中8种是必需氨基酸,占氨基酸总量的26.4%~36.4%。最重要的天门冬氨酸占氨基酸总量的17.0%~22.1%,其次的谷氨酸占氨基酸总量的14.0%~17.7%,还有丙氨酸、亮氨酸、赖氨酸等。

    芦笋中含有丰富的抗氧化剂、免疫细胞激活剂以及正常细胞的生长调节剂等物质,主要是皂苷、固醇、黄酮甙、异黄酮、含硫氨基酸、组蛋白、核酸和酶类大分子、维生素C、维生素E、B族维生素、芦丁、叶酸等和糖类免疫的激活剂 ......

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