作者简介：李春红(1998—)，女，山东平度人，硕士在读。研究方向：体育人文社会学。

    摘 要：膳食是维持生命和保证健康不可或缺的物质基础，是关乎高校高水平运动员训练和比赛的重要因素。合理的营养摄入对运动员竞技能力的保持和提升具有重要作用。本文阐述高校高水平运动员的膳食需求，分析运动员自身竞技能力与膳食营养的关系以及目前高校高水平运动员膳食营养中存在的问题，并提出提升高校高水平运动员竞技能力的膳食建议，包括推动食品行业和体育科研机构的交互发展，更新运动营养补给；增强高校高水平运动员的合理膳食理念，培养营养膳食习惯；制定有效的膳食监督制度和科学评估体

    系，确保长期的膳食监控，以期在合理营养摄入的基础上提高运动员的竞技能力和综合表现。

    关键词：膳食营养；高水平运动员；竞技能力；膳食建议

    Study on the Influence of Dietary Nutrition on the Competitive Ability of College High Level Athletes

    LI Chunhong

    (China University of Petroleum (East China)， Qingdao 266580， China)

    Abstract： Dietary is an essential material foundation for maintaining life and ensuring health， it is an important factor related to the training and competition of high level college athletes. Reasonable nutrient intake plays an important role in maintaining and improving the competitive ability of athletes. This paper deeply expounds the dietary needs of college high level athletes， analyzes the relationship between athletes’ own competitive ability and dietary nutrition and the problems existing in the dietary nutrition of college students’ high level athletes ......