◎ 高文超

    问题出在免疫力

    ◎ 高文超

    一直自诩为无敌“斗士”、百病不侵的你，不经意间发现自己越来越疲惫，感冒发烧时不时地就找上了门，肠胃也变得娇气不给力……于是，打针吃药便成了家常便饭，身体欠佳、动辄请假休养成了你的新标签。每次生病都要很长时间才能恢复，而且经常反复发作，更让你觉得无所适从——这是怎么了？

    其实，问题出在你的免疫力。

    免疫系统的三道防线

    第一道防线是皮肤和黏膜，它们不仅能够阻挡病原体侵入人体，而且它们的分泌物(如乳酸、脂肪酸、胃酸和酶等)还有杀菌的作用 ......