◎ 顾中一

    来片维生素C

    ◎ 顾中一

    想必大家都听说过，当年英国水手吃柑橘才避免了坏血病，从而成功远洋的故事。维生素C是人体胶原蛋白合成所需的营养素，我们人体的皮肤、关节的正常运转都需要靠胶原蛋白维持，尤其爱美的女士们，最应重视的就该是维生素C。

    很多人时不时会出现牙龈出血，此时首先该去口腔科看看 ......