懂“肠寿”更长寿_有益菌_双歧

懂“肠寿”更长寿

http://www.100md.com 2014年11月14日爱你 2014年第5期

有益菌,双歧,老化

     ◎ 杨璞

    懂“肠寿”更长寿

    ◎ 杨璞

    肠道也有年龄，肠道年轻，人就会活得更久、更健康。随着生理年龄的增长，肠道内的菌群会发生变化。以肠道内有益菌群的双歧杆菌为例，大多数人在少年时期双歧杆菌就会逐渐减少；到了青年时期，双歧杆菌的比例从40%逐渐下降到10%左右 ......

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