◎ 吴淡如

    娱乐减压法

    ◎ 吴淡如

    “你这么忙，还有时间画油画？”

    “你这么忙，怎么还有时间去进修？”

    为什么？我的答案与我对压力的看法有关。

    压力会带来焦躁不安甚至失控的行为，每个人害怕的压力源都不一样。很显然，我比较不害怕困难工作所带来的压力，我比较恐惧的是人际之间的压力。一大群人下午坐在茶餐厅里无所事事地闲磨牙、聊八卦的情景，常让我觉得自己像只无头苍蝇，最后的收获只有口干舌燥而已。

    我喜欢学习。学习是有趣、有成就感的事情，任何你感兴趣的学习，在通过了入门考验之后，就会进入自我陶醉的阶段。

    我把学习设定成“娱乐频道”。当然啦，有时候我也会感觉自己“搬石头砸自己的脚”，比如在面对管理经济学等考试时 ......