孙树侠数字养生_肚脐眼_劳宫_顺时针

孙树侠数字养生

http://www.100md.com 2014年11月14日爱你 2014年第7期

肚脐眼,劳宫,顺时针,筋长一寸寿长十年,拍揉大法治便秘,抓肚子抓出三块腹肌

     ◎ 伊米

    孙树侠数字养生

    ◎ 伊米

    一身红衣，肤色细腻红润，中国保健协会食品营养与安全专业委员会会长孙树侠丝毫看不出已经 71岁了。孙老说，她有一套独家数字养生法。

    筋长一寸寿长十年

    每天早上6点醒来后，孙树侠都会在床上做一个半小时的床上运动：先躺着将两脚并拢 ......

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