九旬老人爱折腾
微波炉,脑部,青菜,自创搓耳法，听力回了头,按摩器震头，记忆力别走,一天三餐的营养表
◎ 王 莹九旬老人爱折腾
◎ 王 莹
第一次见到郑仲声，完全想象不到他已经是年近九旬的老人。他头脑清晰，口齿清楚，走路轻快。至今，他仍然执掌着桂林一家大型天然保健品开发公司。
每天凌晨4时多起床后，郑仲声就开始了“折腾”。先练习抬头(头部离开枕头，略微抬起)100下，收紧腹部，同时转动双脚的脚腕，每边100下，预防腿抽筋。起床后，蹲下起立100下，之后按在桌子上，做俯卧撑80下。为了预防“五十肩” ......
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