◎ 吴清忠

    身体的修复

    ◎ 吴清忠

    许多人都有这样的经验：连续休几天假，就开始生病。原因是他原来的血气并不很低，但身体仍没有多余的能量从事清理或修复工作。因此，只要休息几天，血气升高了，就有了清理或修复的能力。而身体开始进行这类工作，就会感觉不舒服，在大多数人的认知里，这就是生病了。因此，常常有人认为自己是劳碌命，一休息就生病。

    血气能量的上升就是这么简单，只要多休息，尽量回归到自然的生活，血气自然能上升，并不需要修炼任何特殊的功夫和技艺 ......