◎ 徐 姗

    电脑族更需护颈

    ◎ 徐 姗

    颈椎并不像人们想象中那么坚强，殃及脊髓导致瘫痪的事件时有发生。在电脑族中，颈椎错位现象越来越普遍，头晕、颈痛的信号忽视不得。

    颈椎错位，电脑族的通病

    广东省人民医院康复科主任医师、医学博士张鸣生教授介绍说：“你若长时间用一个姿势对着电脑，低头的时间过长，就会造成颈椎错位，引发头晕、脖子痛等不适。”除不良习惯外，颈椎错位跟人体的退变也有关系。人从二十多岁开始，椎间盘的水分减少 ......