◎ 胡维勤

    人到八十精力旺

    ◎ 胡维勤

    我今年八十多岁了，出门很少坐车，路近的我走着去，路远的我常以地铁作为首选的交通工具。有一次，给我出书的编辑忍不住问我：“胡老，您的身体真棒，是不是有什么书上没写的秘方？”

    大步走

    大步走能够促进人体的经络循环，起到疏通穴道、按摩经络的作用，能有效促进全身的血液循环和新陈代谢 ......