健闻

    人物

    菲利浦·拉宾诺维茨

    菲利浦·拉宾诺维茨是南非很有名气的百岁老人，96岁时被吉尼斯纪录列为“世界上年龄最大的竞走运动员”。菲利浦年轻时就喜欢运动，90岁时又喜欢上了慢跑，经常参加20公里左右的长跑比赛。老人还有着良好的生活习惯，他喜欢早睡早起，从不睡懒觉。绿色蔬菜是他每天饭桌上必备的。他的饭量很好，没有什么忌口的东西，很喜欢鱼、鸡肉，主食以米饭为主。

    干祖望

    国医大师干祖望今年103岁了，他有着六十多年的临床经验，著有《名医名方录》等九部专著。他曾说：“吃什么不重要，怎么吃、什么时候吃才是关键 ......