◎土华

    5元素

    ◎土华

    美国《国家地理》杂志和国家老龄化研究院合作找到了三个长寿地区：意大利撒丁岛、日本冲绳、美国罗马琳达地区，通过分析当地居民的生活方式，总结出5个健康长寿元素。

    体力劳动：这三个地区的居民都“不运动”，但他们的生活都离不开体力劳动 ......