乾隆为何长寿
康熙活了68岁，雍正只活了57岁，乾隆活了88岁，他们三个人的生活水平都不会差，那为什么偏偏乾隆这么长寿呢？
乾隆一生都把他爷爷康熙当成榜样。康熙是个什么样的人呢？他的谥号里有一个“仁”字。康熙活了68岁，没乾隆寿命长，但肯定也不算短寿。康熙的性格是比较宽容的，在位60年，没杀过几个人。
由于深受爷爷康熙的喜爱，乾隆不用跟兄弟们争皇位。他即位的时候，天下太平，不用担心有人反对他的统治。在一个特别好的历史节点上，非常顺利地登上皇位，让乾隆可以拥有一个平和、愉悦的心境。乾隆不仅深谙养生之道，总结了养生四诀——吐纳肺腑、活动筋骨、十常四勿、适时进补，还特别懂得养心，用诗词歌赋修身养性。
乾隆一生写了4万多首诗，虽然后人对他的诗词褒贬不一，但他自己开心啊。除了写诗，他还练书法，挥毫泼墨的时候需要心正气和，凝心专注，可以入境、养心，对于养生也是大有好处的。再有，乾隆还经常出宫巡游，他曾经六下江南，三上五台，花了国库不少银子，但也让自己悦心怡性了。虽然也有伤心难过的事，但舒适的生活环境、顺心如意的生活节奏、注重养生的好习惯等种种因素综合起来，让乾隆一生美满幸福又长寿。
我们虽然不能跟皇帝一样整天锦衣玉食，但衣食无忧基本上是可以做到的吧？其实最终决定我们生活质量的是我们自己的心。假如我们都能养心调神，就能把世道人心看得明明白白、真真切切，还有什么看不开的呢？凡事都看得开，还会有什么愤慨不平、委屈、难过呢？没有了难过的事，不就事事如意了么？日子过得顺心如意，还有什么比这更好的事儿吗？(摘自《調心——把心调好病不找》 湖南科学技术出版社), 百拇医药(董峰)
乾隆一生都把他爷爷康熙当成榜样。康熙是个什么样的人呢？他的谥号里有一个“仁”字。康熙活了68岁，没乾隆寿命长，但肯定也不算短寿。康熙的性格是比较宽容的，在位60年，没杀过几个人。
由于深受爷爷康熙的喜爱，乾隆不用跟兄弟们争皇位。他即位的时候，天下太平，不用担心有人反对他的统治。在一个特别好的历史节点上，非常顺利地登上皇位，让乾隆可以拥有一个平和、愉悦的心境。乾隆不仅深谙养生之道，总结了养生四诀——吐纳肺腑、活动筋骨、十常四勿、适时进补，还特别懂得养心，用诗词歌赋修身养性。
乾隆一生写了4万多首诗，虽然后人对他的诗词褒贬不一，但他自己开心啊。除了写诗，他还练书法，挥毫泼墨的时候需要心正气和，凝心专注，可以入境、养心，对于养生也是大有好处的。再有，乾隆还经常出宫巡游，他曾经六下江南，三上五台，花了国库不少银子，但也让自己悦心怡性了。虽然也有伤心难过的事，但舒适的生活环境、顺心如意的生活节奏、注重养生的好习惯等种种因素综合起来，让乾隆一生美满幸福又长寿。
我们虽然不能跟皇帝一样整天锦衣玉食，但衣食无忧基本上是可以做到的吧？其实最终决定我们生活质量的是我们自己的心。假如我们都能养心调神，就能把世道人心看得明明白白、真真切切，还有什么看不开的呢？凡事都看得开，还会有什么愤慨不平、委屈、难过呢？没有了难过的事，不就事事如意了么？日子过得顺心如意，还有什么比这更好的事儿吗？(摘自《調心——把心调好病不找》 湖南科学技术出版社), 百拇医药(董峰)
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